Контролирайте гнева си, не позволявайте да ви контролира
Гневът може да бъде парализиращо и изтощително състояние. Но това може да бъде ужасно и унизително преживяване за вашето дете, ако изкарате гнева си върху него. Физическото и вербалното насилие над детето може да има трайни и смъртоносни последици, така че е много важно Вие като родител да направите всичко необходимо, за да ограничите гнева си.
Като родител имате чудесна възможност да коригирате грешките, които сте направили като дете, ако сте имали ядосан и насилствен родител или родители. Тя може да бъде много лечебна и да ви покаже къде се намират вашите проблеми и да ви вдъхнови да ги поправи. Може би миналото ви е изпълнено с неразрешена болка и гняв. Ако е така, вземете необходимите мерки, за да се излекувате. Ако не го направите, може неволно и безсмислено да навредите на детето си. Изследванията показват, че децата, чиито майки често изразяват гняв, са по-склонни към дисциплина. Идентифицирайте проблемите от миналото си и честно погледнете текущите ситуации, които ви дразнят. Може да не сте доволни от работата си; може би вие и съпругът ви имате проблеми в отношенията, може би имате други лични проблеми или нереализирани цели, които ви притесняват. Ако всичко, което детето ви някога вижда, е вашето ядосано лице и чува ядосан глас, това е нещо, в което най-вероятно ще израсне.
Много е важно да” избирате битките си ” при родителството. Злополуките и неприятностите не оправдават енергията и мъката, необходими за ядосване. Но престъпления като дете, което причинява вреда на себе си, на другите или на имуществото, изискват от вас твърда, бърза и адекватна реакция. Вероятно ще трябва постоянно да си напомняте, че малките неща не си струват да се притеснявате за тях. И си напомнете също, че сами контролирате гнева си; не позволявайте на гнева ви да ви контролира. Поставете се на време, поемете дълбоко дъх, Отдръпнете се, направете всичко, от което се нуждаете, за да вземете себе си, преди да се справите със ситуацията, ако смятате, че гневът ви става силен.
Направете графика на постиженията на детето си с диаграма за рутинна работа
Може да е много разочароващо да помолите детето си да върши домакинската си работа отново и отново, но никога не го прави. Ако това напълно описва вашия дом, помислете за разработването на схема за работа в дома. Домакинската Работа може да включва изхвърляне на боклука, миене на съдове, почистване на стаята, работа в двора или поставяне на прането в пералното помещение. Всяка работа трябва да се извършва само веднъж или два пъти седмично. Всичко останало е нереално. След като детето ви свърши всяка домакинска работа, той може да отметне таблицата. В края на всяка седмица е много вдъхновяващо както родителят, така и детето да гледат работния график и лесно да видят, че всяка определена работа е свършена. Точно като нашите списъци със задачи, вашето дете ще намери голямо удовлетворение в това, че може да празнува всяка работа, докато е завършена и да се гордее, че е изпълнила задачата или списъка със задачи.
След като сте седнали с детето си и сте обсъдили и разработили работен график, е време да обсъдите наградите за изпълнение на всяка от изброените задачи. Може би у дома ще решите, че ще дадете определена сума за всяка завършена задача. Ако решите да дадете на детето си някаква парична надбавка, уверете се, че тя е подходяща за възрастта и се предоставя редовно. Добро правило е 50 цента годишно от възраст. По този начин вашият 8-годишен ще спечели $ 4,00 на седмица, ако всяка работа в списъка е свършена. Ако това не се случи, те не получават обезщетението си.
Това е чудесна възможност да научите децата си да ценят както печеленето, така и спестяването на пари,както и възвръщаемостта. Може би детето може да раздели надбавката си на три части: 1/3-на разходите, 1/3-на спестяванията и 1/3-на помощта на тези, които имат по-малко късмет от него. Можете също така да искате да мисля за това, за да се създаде “банковата книжка” за всяка част на помощи и да се поставят един в три отделни кутии от кафе или буркани от по пари, и по този начин вие и вашето дете можете да следите колко е сэкономлено, колко е добре и колко от тях обезщетения отне на помощ на някой друг.
Ако решите да използвате непарични стимули като заплащане за домакинска работа, уверете се, че сте задали ясни параметри за вашето дете. Уверете се, че те осъзнават, че два часа всеки уикенд от любимата си видео игра или екскурзия с мама или татко могат да бъдат спечелени само чрез успешно изпълнение на списъка с отговорности всяка седмица. Може да искате да ги напишете на лист хартия като “валута”, за да може детето да ги съхранява в “привилегированата си банка” и те да могат да ги осребрят с вас, когато пожелаят.
Независимо от метода, който избирате, имайте предвид, че това може да бъде ценен инструмент както за вас, така и за вашето дете.
